[腦適能完全指南系列]當橙智Mind Training心智力訓練遇上腦適能科學位置記憶法
各位老師們想一想，我們都是怎麼記路，找到方向的呢？
在人的大腦中，本能上有一套定位系統，我們會說某某人在你的12點鐘方向，幫別人指路，我們會說：過三個紅綠燈然後右轉，看到某間商店後你就到了。我們一邊說，腦海會一邊浮現自己走過的路，把某些定點、建築物當參考標準，然後推論其他事物的相對位置，這是大腦的「造像功能」，在大腦記憶術中，稱之為「位置記憶法」
位置記憶法看似現代，實則非常古老，源自於2000多年前羅馬哲學家西賽羅，他描寫詩人賽末尼底斯參加一場宴會，有事外出結果建築物突然倒塌，屍體難以辨識，詩人憑借記憶，將宴會廳的內在佈置，人們的所在位置一個個指認出賓客，他發現只要形成特殊位置的心智圖像，並且井然有序地儲存這些想要記住的事實，很多事情都可以牢記下來。 <腦適能書頁摘錄－第十一章 記憶術>
今天橙智i-Teach將再次透過<腦適能完全指南>這本腦科學工具書，介紹如何用大腦的「造像功能」，讓事物、畫面有邏輯的被串連，我們就更容易將重要資訊記住，而不是死背，應用在生活、知識學習都會有很大的幫助。
★大腦發展教學活動：世界地圖背誦
採用Mind Training心智力訓練－控制系統〔方位定向訓練〕
學習目標：
透過圖像定位跟大腦的彩排模擬，加上大聲背誦的輔助，以多重感官同時輸入的方式，將地圖資訊建構出大腦的記憶迴路。
1.準備電腦簡報或紙本大地圖，單純只有行政區輪廓跟名稱（如上圖所示）。
2.建立背誦秩序，如從北到南，由西到東，從沿海到內陸，或以所處地區為出發由近到遠，將各地區編上編號。
3.學生面朝前看著地圖，開始背誦，步驟如下:
A.老師帶學生依編號順序大聲唸二到三回
<唸法>1亞洲→2歐洲→3非洲→4北美洲→5南美洲→6大洋洲→7太平洋→8印度洋→9大西洋→10北冰洋→11南冰洋
B.站在原地，看著地圖，與A步驟同，但加上手騰空比出地區的位置
C.但把地圖上的地區名稱拿掉，只剩編號，與B步驟相同操作
D.把整個地圖畫面拿掉，想像面前有一個地圖，照編號加上地區名大聲背誦
〔進階練習〕
人體部位、機械構造，有固定規則的理論或歷史朝代，都可以用這樣的方式背誦。
［練習要點］
背誦一定要跟自己的經驗有關，從小區域到廣區域，從熟悉到陌生，關於地理背誦，配合年齡與能力，以下是建議的練習順序：
難度1.住家、學校所在的地區，比如我們住的縣有哪些區
難度2.世界大洲大洋
難度3.某國家的州或省份、縣市，較大的國家可採用分區域的方式，最後結合在一起
難度4.某大洲的國家，相同可採用分區域的方式，最後全部複習
「腦適能完全指南」書籍介紹：
科普作家麥可斯．威尼(Michael S. Sweeney)與辛西亞．格林博士(Cynthia R. Green)，用科學的角度，引領讀者認識大腦運作，以直觀易懂的筆觸，提供具體的鍛腦方法。
★什麼是腦適能？
「腦適能」是指通過特定的行為練習和肢體訓練，提高腦的各項功能，最終提高學習能力的過程。
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