【國際師資培育中心 專刊】
《聲音表情培訓班》課程花絮報導：迷人的聲音表情需要勤加練習，才能發揮真正的影響力
6月27日是聲音表情培訓班學習日，假橙智國際台北總公司舉行課程，本次課程採小班菁英教學，來自各行各業夥伴齊聚一堂，其中包含企業中高階主管、企業講師、直銷業務講師、學校教師……等，與會學員秉持認識與調整自己聲音的期待，在每堂課中認真學習與演練，習得正確發聲位置與如何運用個人音質特色，靜態說明與動態演練課程曲線持續攀升，當日課程在學員滿載而歸的學習分享中圓滿落幕。
增加聲音的廣度與亮度，讓你的聲音有辨識度
聲音是人的第二張臉，再怎麼好聽的聲音，若無任何變化，都會讓聽者產生疲憊感，因此聲音的變化會提高接受度，第一堂課中的「臉部肌肉束按壓」練習，觀察、鬆綁與打破聲音表達的慣性，臉部大、小肌肉有七千多條，肌肉束的按壓能幫助放鬆表情與發聲，按壓過程中出現的痛、酸，皆為正常的反應，唯有多加練習與按壓，可幫助發聲與表情的放鬆。打破聲音使用程度的慣性，透過情境的模擬，達到拉寛音域的擴展、美化聲音的亮度以及增加聲音表達的彈性；透過不同情緒張力，學習正確的聲音表達層次與畫面，當一個人可以內外一致的表達時，所產生的感染力是巨大的。
聲音與性格，知人知面又知心
透過戲劇中的聲音九大基調，認識聲音與角色的關係，在人際溝通中，我們希望別人產生什麼樣的行為，我們就要先以這樣的聲音付出，這是人際互動中最直接的回饋。我們表達聲音的背後，處處透露聲音帶給別人什麼樣的感覺以及可能的個性；講師鼓勵大家多練習「王者」（學習收放自如、掌握情緒）、「英雄」（給帶別人熱情與希望感）以及「照顧者」（聲音包覆厚實，音頻穩定，給別人空間與選擇）的聲音，而「梟雄」（聲調不穩定，聲音充滿暗示，善於掩飾企圖心），建議在練習中瞭解聲音表達的方式但儘可能不去使用；「智者」的聲音，說話永遠比思考慢，惜字如金，當一個人在說話時是不呼吸的，不呼吸就無法思考，講師提醒大家說話前停頓幾秒，幫助自己有意識、思考後再表達，方能達到有意義的溝通。
豐富說話的畫面，讓你的溝通好聽又好看
如何把話說好、並能深入人心？要從一個人生理上的發聲原理探知。聲音的發出是透過吸入氣體，藉由肌肉的振動發出，當氣體在不同共鳴腔產生振動，就能發出不同的聲音，如果一個人可以擁有各式各樣的聲音，就能吸引各式各樣的人。透過「胡言亂語」練習，發現自己慣用的發聲狀態，讓自己臉部肌肉得到放鬆；「眼神與嘴型」練習，大家圍圈練習互拋飛吻，當對方拋出飛吻時，要「用表情」接收，彷彿是在「品嚐」的臉部細部小肌肉的運用，幫助學員練習臉部細部表情的收放運用；另外，透過大肢體動作（肌肉振動）也能協助讓聲音可以順暢的發出，就如同歌手引吭高歌時，會將手高舉，很自然透過肢體動作來幫助我們發聲，眼神、嘴型的變化都是非語言訊息的傳達，這些練習都在幫助學員的聲音表情更豐富且吸引人。
聲音的影響力
課程中Emily老師與學員們分享，鼻腔共鳴的聲音最吸引人、具有熱情與包容性。舌頭在口腔內空轉，會讓所有臉部表情、肌肉必須要用力，控制口腔成為一個圓洞，練習讓聲音往內走，聲音就會聚氣，就會開始變得響亮與輕脆，聲音就會變得厚實與圓潤，別人就會認真聽。一個人的聲腺表達，會受到說話對象的影響，Emily老師提醒大家如何把聲音練好，要經常變換說話的場合以及與你說話的對象，說話的聲腺就會更多元。上台演講的準備採排的科學方法為重，要持續不斷去補足利用大腦偽裝與說謊的功能，透過採排讓大腦的立體思維，幫助補足各式各樣的變數，就會有各式各樣的說話方式因應不同的人與場合。最後，老師提醒聽覺的「提取作用」與「過濾作用」，說話有影響力，最忌諱重覆說話，說話的「意圖作用」要真誠與單純，尤其在快速變動的世代，唯有簡單才能應付複雜的一切。
在錄音室課程Emily老師一對一錄音室課程中，讓學員在第一時間透過耳機接觸自己的聲音，透過高音蓋訓練有助學員突破聲音界線、擴展音域，並在Emily老師專業的臉部肌肉、姿勢及發聲調整下，讓學員在最短時間體驗自己聲音的轉變與特色；此外Emily老師提醒每個人都有自己說話的風格，喜歡自己的聲音，多加練習、才能運用得宜且發揮最大的影響力。
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