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大家有沒有發現，我們經常過的還可以，也沒有發生什麼奇怪的事情，但是生生活中有一種人，他來到你身邊，給了你一些暗示，就動搖了你的信念，讓你開始懷疑你自己，你不知道自己到底怎麼了，好像感覺也遇到一些奇奇怪怪的困難，但是這種被暗示的過程其實是非常非常不快樂也不舒服的。在我們周圍有沒有很多人總是在暗示著我們不夠好，以及即將遇到一些困難呢？
能量小偷只會靠近能量強的人
好好照顧並強壯身心才是關鍵
在我們身邊得到「暗示」的機率是相當高的。因為在我們接近所有事情的過程當中，我們可能會遇到一種習慣暗示我們的人，暗示我們的心靈好像有一些脆弱的地方、暗示我們即將遇到一些困難、暗示他彷彿看見了你身上的什麼阻礙，然後用了一個你無法抵抗的說法或者是暗示，讓你沒有辦法在這種預言的狀況之下，可以保持健康開朗的心情。
這種預言到底是什麼？我相信有些人習慣給別人好的預言，這是很好的祝福：你一定會成功的、你一定會慢慢好起來的、一天會比一天更好的，其實這些都是非常好的預言。但是我們也經常收到一些不好的預言，動不動就到我們身邊來告訴我們：我看見你身上有某一種東西、我覺得你接下來可能會遇到什麼、你過去可能被一個什麼東西給綁住的，我們也經常遇到有人這樣去看見我們身上這些點，我們不管有沒有看見，其實都要給別人好的祝福，因為一個人是會被增強信念的，當我們去增強他人信念的時候，當他也自己開始相信好的事情往好的事情走的時候，即便遇到再怎麼壞的運氣，他還是會偏向一種好的發展，那我們何必去創造別人的脆弱，來證明自己在別人脆弱的田地裡面可以堅強、證明自己的價值呢？
其實來暗示你的人都想要在你的生活裡面增強它的價值，來強化自己的角色意義在你生活當中，所以他才會給你暗示。如果我們脆弱到沒有辦法去抵擋這些暗示的時候，一定要跟這樣的人保持距離，但是有時候這樣的人又會在很特別的場合和機會當中，去偷偷的告訴你這些事情，可是我們真的很不想聽，有時候也會難免受到影響，怎麼辦？所以「保持距離」是一個很大很大保護自己的方式。
再來，當你沒有辦法避免的時候，對方可能是你的主管、可能是你的父親，他就是可以有機會接近你，或是有機會靠近你去傳遞這些暗示的訊息，這個時候，你就要非常非常的堅強，聽完之後，就要說謝謝，不要說我會改進，你要說謝謝我收到了，我會更好的，謝謝！這樣子就好了。對方也會去暗示你，她可以幫你什麼忙，這是一個很重要的徵兆，因為他就是要在你的生命當中去創造它自己角色的價值跟意義。
其實這樣的人，在他的生活當中，沒有太多的努力，都在看別人所有的發展，所以我們要知道其實他們心中是非常慌亂，到處去找一個很重要的田地，想要在那裡可以播種，讓自己可以在別人的生命當中就生根長芽，因此才會透過這種方式讓別人可以開放田地，讓他可以進駐，讓他可以播下種子。
保持最大的距離，停止接受暗示
保持最高的禮貌，一切敬謝不敏
我們遇到這種情形的時候，就要有一個很好的防護罩，不僅保持距離，還要有很好的防護罩，而這個防護罩就是敬謝不敏，也就是說我們對於這件事情保持最高的禮貌，但是完全不接受所有任何的預言跟暗示，所以不要去接受，也不要把它拿下來，更不要好奇的說那我到底該怎麼辦，最怕的就是對方給了這些不好的暗示之後，接下來你就問我該如何預防？我該怎麼做？我是不是做錯了什麼？那接下來就是對方發揮的地方了，一旦這樣做就中計了，因為接下來他就會告訴你，他在你生命當中能夠為你做到什麼、你必須要多依賴它、它能夠做到的事情是別人都做不到的，他會不斷不斷的去強化他角色的重要性。
這個時候要特別的小心，也許我們會覺得他是來幫我的，有什麼不好嗎？這樣的幫忙，其實是在一種消弱的過程當中，讓你在脆弱的狀態之下去幫助你，而不是幫助你強壯起來。
要記得，你必須要在他面前維持一種脆弱的狀態，他才會幫助你，一旦有一天你開始變得稍微強壯的時候，他就會開始有一種攻防，他開始會想辦法不讓你強壯起來，也不樂見你的成功，所有你的成功，所有你遇到好的事情他都不以為然，並且不斷不斷的批評你，我們要很清楚知道，雖然他好像是在幫你，可是必須要有一個很重要的前提，就是你必須要是脆弱的，當你長期維持在一種脆弱的狀態，你當然可以長期得到他的協助跟幫忙，他也可以駕馭你的人生，在你的生活當中去施展他的能力。可是如此一來，我們這輩子在他面前就只有脆弱了，脆弱的樣子絕對不會是我們喜歡的自己，對不對呢？所以雖然我們可以得到這樣的幫助，但是用脆弱的自己去換取這樣的幫助是非常不划算、非常不值得。
不要接受這樣的暗示除了保持距離之外，也要告訴自己敬謝不敏，不要去接受，保持最高的禮貌、保持最大的距離，讓這樣的人沒有能力，也沒有機會闖進你的生活當中。
我們非常非常擔心「能量的小偷」靠近我們，「能量的小偷」只會靠近有能量的人。
所以要記得哦！「能量的小偷」不會特別找脆弱的人，他會找能量很強的人，然後把他變脆弱，所以一旦你意氣風發、一旦你表現很好，當你相當優秀的時候，他就會靠近你，他不會說你特別好、好在哪裡，他會說：我知道你最近會遇到一些事、我知道你前陣子一定遇到了什麼樣的狀況，他只會靠近能量強的人把它的能量變弱，讓他自己有機會在你生命當中施展他的意義跟價值，他要讓你的田地完全的為他開放。
能量小偷面對無法自足的匱乏
只能透過能量的移轉而強大
如果我們沒有辦法幫到別人，就好好的讓自己安穩，讓自己強壯起來；如果我們沒有辦法討好每一個人，我們就照顧好自己的身、自己的心；如果我們沒有辦法讓每個人都開心起來，我們就要讓自己快樂一點，當我們自己好了、有餘力了，我們就能夠有興致，一個人開始有了興致，就會有生活當中的一些樂趣，如果我們自己的狀況都是很糟的，就會提不起好奇、提不起興致，所有這個世界、所有美化的一些多餘的快樂，就會完全感受不到了。
能量的小偷，其實也不是壞人，但是他們因為自己長不出能量，我們可以想像一下，有一種星球來的人，沒有辦法自己產生能量，所以必須要透過能量的轉移這件事情，讓自己開始變得有Energy，但如何透過能量的轉移？怎麼做到的呢？
「能量的小偷」在第一階段偷竊行為：透過「削弱」，獲取瞬間強大的能量
有時候他就是會對你所做的一切不以為然，然後當他不斷的讓你變弱，消弱你的過程當中，它就讓你的能量變不見了，本來有一個很高漲對自己的自信，但是因為這種被削弱的過程，就慢慢開始懷疑自己，開始不信任自己，覺得自己的東西不對，開始動搖對自己本來很多的想法。大家有沒有想過，能量從這麼強到這麼弱，強到弱中間消失的能量到哪裡去了？當然就是到轉移到他那邊去了，能量強到弱的這些中間差距，怎麼轉移呢？他會透過消弱你的過程當中強壯他自己，他在削弱你的時候，他就瞬間覺得很有自信，他在削弱你的每一個細節當中，他就覺得越來越有駕馭感、支配欲、控制欲的快感，而這些都會讓它變成一個能量很強的人，所以物質不滅定律，也就是我們把很好的能量、自信轉移到他身上了。
「能量的小偷」在第二階段偷竊行為：博取同情，獲得資源
我們如果會希望一個人被同情或是同情我們，這都是一個能量的轉移。當我們開始希望別人同情我們的時候，就是希望別人都給我們很多的關注、關心，也就是當一個受害者。事實上受害者是可以得到很多東西的，只要不斷的強化加害者有多可惡，以及受害者有多可憐的時候，我們只要在過程當中去強化這個東西，就可以得到很多額外的關注、額外的同情，順利的話，我們就會把很多自己得不到的能量，從別人身上轉嫁過來的。所以，當別人開始關心我們，開始照顧我們的時候，我們也會覺得自己變得溫暖起來，雖然這些溫暖、能量不是自己長出來，是透過別人身上。所以我們也會樂此不疲去偷別人的能量，透過讓別人來同情我們，透過去當一個受害者，當一個受害者這件事情，可以順利的把別人身上的能量給轉移過來，讓我們自己好像從受害者本身，又開始變可愛，開始好起來，但這樣的好起來不是會覺得自己變得快樂和開心，而是受害者會覺得自己得到彌補，這種彌補跟補足的感覺就會很好，因為好像你對我很guilt、很愧疚，所以你彌補我。
「能量的小偷」在第三階段偷竊行為：透過習慣性的「示弱」，直接逼迫掠奪
「示弱」也不見得是壞事，其實我們的確會得到一些幫助，可是像我們身邊很多人也會透過長期的示弱，讓我們知道，其實他明明會，只要背了就會，但是他不背、只要備課就可以很好，可是他不備課、只要勤奮，就可以ready的很好，可是他不願意勤奮，他說我不會、我學不來、我就是不懂、我怎麼樣都跟不上，他透過「示弱」的方式長期待在你身邊，讓你覺得你必須帶著他，讓你養成一個習慣，永遠就是要幫助他，永遠就是要給他最少的工作量、永遠就是要擔心她的負荷會不會過度、永遠擔心他的心理負擔、永遠擔心他的壓力、永遠擔心他能不能夠去面對這些所有複雜的一切，所以會給他最簡單的這些東西。
情感的勒索，經常直接逼迫掠奪
保持通透的心，量己所能的給予
在職場當中，我們帶領的員工，有很多人習慣去當一個弱者示弱，他們會覺得當弱者比較簡單，別人也不會給你太多東西，也相對不用承擔太多的責任跟義務，但這些其實都是能量的小偷。
能量小偷透過削弱別人，瞬間強壯起來，把你的自信轉移到他個人駕馭跟支配欲上面，然後充滿了對於你控制的快感。於是他的掌握度就會變得更高一點。再來就是想辦法要博取別人的同情與示弱，這兩者都能很順利的把別人身上非常好的能量、非常好的關注，轉嫁到我們自己身上。
除了偷竊之外，還有第二個部分就是如果偷不到，也就是說你不是一個同情別人的人、你也不是那麼容易有同理心、你也不是那麼容易感覺到愧疚的時候，他們就會透過直接掠奪的方式。
能量的小偷，直接掠奪的方式（一）直接情感勒索
勒索就是直接跟你要，或者是直接告訴你，你沒有給我這個東西，你對不起我、你不公平，指控你、指責你、控訴你，這個就是一個很大的勒索。我們的家人、我們身邊很親密的人，也會對我們進行情感能量上的勒索，這種控訴、勒索的方式是直接的掠奪，也就是他明確的告訴你，你必須給我，所以事實上他是把手伸出來，手掌心往上，直接跟你要東西，要掌聲、要光環、要肯定、要你payback、要你付出代價、要你彌補他，這個直接要的動作，是掠奪的第一個步驟。
能量的小偷，直接掠奪的方式（二）正面逼迫行為
當他要不到的時候，他也會很生氣，它會告訴你你這個人，你必須要給我這個東西，會有一種逼迫的行為，他會逼你必須要給。其實在被逼的過程當中，我們會覺得說這個人是不是有狀況？他是不是瘋了？他為什麼要這樣？但是大部分的人都還是會給的，大家知道為什麼嗎？ 因為很多人都會不希望也不喜歡衝突，但是這樣的勒索本身就是一個衝突的前兆，在衝突前兆出現的時候，很多人都會非常的害怕，但也因為必須要化解這個衝突，所以就會儘快的去給。
但是可以觀察的是他不會長期跟一個人勒索，因為它其實有很多的來源，所以他會跟周圍的人動不動就是跟這個人要一下，跟那個人要一下，所以在我們的生活圈當中，他也是一個習慣要的人，而他的ㄧ「要」ㄤ不會只有情感、能量上的勒索，還有很多他想要的東西他會直接開口，所以我們會發現好像不太客氣，也不太重視禮貌，也不會覺得丟臉和面子上的問題，有時候也可以解釋成心直口快，但其實不是，他就是直接跟你「要」，非常非常明白的告訴你，你必須要付出你的代價。
在我們生活當中有沒有這種能量的小偷？他在削弱、同情、示弱跟掠奪的這種勒索過程當中，讓我們的能量自然而然就到了他的身上，而他不費吹灰之力，他得到了他所有想要得到的一切，面對這些人到底要給還是不給呢？有時候我會大方的給，但是當你給不起的時候，你也可以選擇不給。中間有個很大的差別就是：不管要不要給，只要有自覺他是在跟你要，不要在一種自己無法理解的狀況之下莫名其妙給出去，那能給就盡量的給，為什麼呢？我覺得人在這種能量缺乏的狀況之下，是很折磨人的。當我們有多餘的能量、多餘的關注可以給別人的時候，當你覺得這是舉手之勞、何樂而不為的時候，這就是一個非常慷慨的行為，這種慷慨不會為你帶來什麼，但是它會讓我們這個世界少一點攻擊的人、少一點勒索的人、少一點負面情緒，讓他們即便是溫暖5分鐘、溫暖僅此一刻，這一刻都非常的值得哦。
佔有「排空」，阻礙訊息的傳達
能量終將逐漸薄弱而耗損
在我們身邊有沒有佔有欲很強的人呢？他非常的愛你，但是他只希望你愛他、他非常喜歡在你的身邊照顧你，但是只希望你被他一個人照顧、他非常想要能夠參與你的人生，但他只希望你邀請的客人只有他一個。我對你好，但是只准我一個人對你好，如果在你身邊有其他人的時候，他對於你的好就沒有辦法這麼的純粹，並且會不斷的糾纏你、提醒你、告訴你、禁止你、阻止你去跟別人有任何過多的交流。
我們有時候在遇到一種戀愛關係、婚姻關係、兩性關係、師徒關係或是主管跟愛將之間的關係，可能都會遇到這種情形，就是「背叛」或是「排空」的現象。當我們在能量的掠奪當中，如果沒有辦法在勒索得到的時候，也會去進行一個排空的動作，也就是會希望這個人周圍沒有任何其他人，僅有自己。在排空的過程當中，他會讓所有的人都知道，只有你可以在她的身邊，但也因為這樣，所以任何人都接近不了你，他也不希望你去跟別人有過度的交集。比如說我們會發現，這樣的人會想辦法讓主管周圍任何一個人都解決不了他，或者是讓下面的人聲音抵達不了上面的主管。
在我們的兩性關係當中，可能就會讓這個人必須要脫離所有的團體，所以很多人在進入婚姻關係之後，很多的團體、很多以前的社團、很多的興趣、很多的活動，就不能再繼續參加，比如說就不打球了、也不去進行任何的興趣，他就是希望他停止這一切、停止所有跟其他人的交流。但這種排空，就是一種很大很大的佔有欲，她希望你只為我一個人所有，你所有的能量都只能跟我輸送。這種掠奪，它只能夠對你這個人，其實看起來好像是你得到所有最好的東西，但其實是不利的。
大家知道嗎？我們每個人的能量，當我們只有兩個人在互相輸送的時候，一定會感覺到能量本身越來越薄、越來越弱，因為其實這個人身上他輸送給你，他並沒有其他能量的補足，他能量養分的來源是0，因為他被阻止了，所以就像他身上有很多的油管，油管必須要接到很多油的來源，才能夠有足夠的油再送給你，但是你阻止了這些油管本身的輸送，那就會發現他的東西就越來越膚淺、越來越單薄，他能夠給你的東西也越來越不行，所以其實活在兩個人的世界不是一件好事，兩個人小確幸、小幸福的生活，其實也會維持不久，因為沒有辦法豐富起來、沒有辦法活耀起來，它在所有一切的供給當中，相當相當的單薄。
要記得，我們看起來好像自己獨佔了這個人以及他所有的能量、注意力，可是事實上在所有的過程當中，也因為這樣他沒有足夠的來源，而變得非常非常的弱，久而久之你也會覺得他的東西好像也變得不是那麼可愛、看起來沒有那麼好看也沒有那麼帥了。
再三確認供給為彼此所需
打造輸送順暢的生命共同體
我最近經常在這個臉書上面看到以前的學生，會覺得說已前好帥，怎麼過了幾年之後，老成這個樣子？並不是因為變衰老，而是其實他在關係當中，有一個非常非常封鎖、封閉的關係，當他開始不去接觸其他團體的時候，這個年輕再怎麼帥，最後都會老的非常快，而且會變得越來越沒有魅力，整個能量是沒有辦法煥發以及活躍的，就好像能量在我們人身上是一個一個池塘，水流是非常非常旺盛的，水流本身很健康，水質非常好，但是如果能量本身的品質差了，就會差非常非常的多。
所以我們去「排空」、「獨佔」一個人其實對我們不見得是好的事情。如果我們在婚姻關係裡面，或是在我們的生活當中，我們真的不一定要這麼做，只要好好的去在他生活當中，對他的輸送本身不要一直去只鎖定他到底能夠給你什麼、他能不能給你全部、他是不是100%為你所擁有的，只要記得「我輸送給他的東西，是不是他需要的」只要這個供需關係成立，其實你們之間互相輸送就絕對沒有問題。但是要記得，我們要記得檢查，自己給的東西是不是對方真的需要的，而不是我們剩下的或是我們多餘的，如果需求是成立的，關係就會長長久久存在，當我們變成越來越像的人的時候，我們能量輸送就不會只是單一，所有一切都可以分享，他就是你、你就是他，也就沒有所謂輸送的問題，在一起就會是一種共榮的現象，是一個太好太好的「生命共同體」。
任何一種關係都不可能永遠只有給，或者是永遠只有得，給或得這件事情，它實際上是必須要成為一個非常好的迴圈，我們不會永遠只是跟別人不斷不斷的要東西，我們必須要能夠讓這種供需關係，成為一個非常好的輸送關係，那這種關係本身就不容易破裂，也不容易結束，最好的現象就是「生命共同體」，他成長，你也成長，你們不見得要一模一樣，但是當你圓滿，他也圓滿、當你100分，他也100分的時候，就是白雪公主遇到白馬王子，一切都是那麼的美好，從此就會過著幸福快樂的日子了。
吃好睡飽，補足提高正能量
戴上美好的濾鏡，感受順暢
聽ㄧ首好聽的歌，吃一頓好吃的飯菜，穿一件自己覺得舒服喜歡的衣服，做一件自己開心的事情，給自己一段獨處的美好時光，也讓自己可以跟有趣的人相處在一塊，當我們戴上一個美好的濾鏡往美好的世界生活著，我們就不會去抓取任何負面的念頭、任何黑暗的想法，我們不用杜絕生活當中的困難或是生活當中遇到的考驗，我們只要持續美好的感覺、美好的感受，人生就會一路順暢。
怎麼樣可以提高我們自己的能量？前面提到能給就給，因為能量很匱乏的人，其實都是相當折磨的，他們對自己沒有自信，對很多事情容易恐懼，當能量不足的時候，對很多東西容易害怕、容易放棄、容易舉足不前、猶豫不決，這些所有種種的心情跟感受都是相當折磨的，所以他們覺得人生不容易快樂，為什麼來到你身邊會讓她快樂？就是能量本身的不足，你有能力給她這些東西，所以我們在給的時候有「自覺」其實是重要的，只要不是在這種無意識的狀況之下一直給，突然之間不知道自己為什麼這麼耗弱，就好了。
但是在有自覺的狀況之下，能給多少是給得起？其實可以去做這件事情：提高我們的能量！
能量怎麼提高呢？我們什麼時候會覺得精神飽滿、動力十足、衝勁精神十足？一個女人睡眠一定要好，要讓自己的身體要充滿營養，這件事情是好重要的。以前我自己在授課的時候經常也會沙啞，或者說聲音本身可能就有一些問題，我記得有一個老師就告訴我，他說：你要喝水，我說：有啊，我都有喝水，她說：不行、不行，你如果晚上要上課，你得早上就要喝飽水，讓你的身體要充滿水分，所以你很早很早就去做這件事情，讓你身體得非常的飽滿、水分是很飽滿的，當你的口水多了、狀況好了、營養夠了，那我們當然對很多事情的想法就跟睡飽了、穿暖了、營養充足的時候，我們的想法也會很正面，那就會很開心啊。
最基本的就是讓自己吃喜歡的食物，然後營養充足的食物餵養我們自己，這個身體本身把它餵養得非常非常的好，這個動作是一個很重要的一個過程，讓我們的能量飽足起來。接著「養氣」這件事情，其實大家都有不同的方法，但我覺得最好養氣方法就是「睡覺」，「睡覺」其實真的可以讓整個人非常的強壯，我覺得整體狀況細胞、皮膚都會非常好的。
除此之外，就是我們在穿、在跟人的相處當中，穿自己舒服、讓自己開心的，而不是去討好別人的所有的穿著，如果今天有一雙鞋子真的讓你覺得非常的彆扭，你就別穿它了吧，但是如果一雙鞋子穿起來很痛很痛，但是帶給你好心情，我覺得是可以穿的，因為你覺得很棒啊。我看到好多人穿鞋子，很不舒服可是他特別的有自信，我覺得如果你可以忍受那當然是最好、feel good！
天空當中，本來我們的大腦、心海裡面，就懸浮著好多千百萬種好的不好的念頭，當我們狀況好的時候，我們就專門會抓取好的念頭下來落地，成為真正的事實，好的事情就會發生，但是我們狀況不好，能量很糟糕的時候，我們也會抓取千百萬個念頭當中特別不好的念頭，特別容易讓你害怕，特別容易讓你看到黑洞的這些念頭，你也會抓下來落地，讓它成真，於是壞事就發生了。所以好事也會發生，壞事也會發生，好事是真的、壞事也是真的。去問任何命理師，有些命理師專門預言好事情，他也是真的很准；有些命理師專門預言壞事情，他也很准。但是你要找哪一種？我寧可找預言好的命理師，很準的同時，也有好事情的發生。
提高對於美好的感受能力
為自己創造最美好的生命旅程
大家知道真實的世界就像一個垃圾堆一樣，每天都在生事，每天都有很多不斷的話語，各種不斷好的、不好的，所有的思想全部都擠壓在一起，就像真實的世界、就像一個大市場，在這個市場當中，我們怎麼樣去截取我們真的需要的東西？當我們能量好的時候，就會截取正確且需要的一切，所以要懂得去選取你身邊的人、去盤點你身邊的人。
如何去盤點你身邊對的人，要練習把自己帶到一個好的空間裡去。很多人喜歡爬山，我覺得是一個太棒太棒的事情了。這種事情，就是你可以靠你自己把自己帶到一個非常好的空間，去獲取更大更好的空間能量，所以誰可以把你帶到大自然的環境去看到日出、去看到攻頂非常好的空氣、非常好的事業，這種太棒的大自然空間的這些環境，給予你在你的小房間裡面，沒有辦法給予你的能量。只有你自己可以把自己帶到你需要的地方，去得到很好很好的空間能量。
另外就是我們每天想讓自己看見什麼？每天可以追劇，重點就是你要讓自己看見什麼？你特別想要找不好的事情，還是看起來是好的事情？
我經常會發現為什麼有人喜歡逛博物館？有的人喜歡去看展覽？我覺得看展覽、看博物館的人其實不是為了增加學習知識或者是什麼，他們就是喜歡看見美的東西，當我們狀況不好的時候，我們就沒有那個興致，沒有興致就不會想看見美的東西，看見美的東西也不會有那麼多的感受跟感覺。所以我們發現生活優裕、生活寬裕、生活充滿自由度很高、生命的能量很充足的人，他們就會去做這些我們覺得很浪費時間的事情。
好比在博物館看一些美好的展覽，其實在很多人的生活裡面會覺得這些事情根本就是浪費時間，看那些又不會賺錢又不會吃飽，但是有些人就很喜歡，因為他們的能量跟展覽的物品能夠接近以及他們跟空間裡面所展覽的一切，能夠產生一種互相輸送的關係，就像我們看見一個很美的衣服穿在自己身上，這個美的衣服也會帶給你能量，你也會給這件衣服能量，這是一個非常好的輸送關係，當我們知道也懂得運用這些輸送關係的時候，我們就會好好去整理房間了，將房間整理的非常舒適，房間就會帶給你舒適，你就會熱愛這個房間，你們之前就完成了一個非常好的輸送關係，你會因為住在這個房間，你把它整理得非常好，它也會帶給你很好的能量，你也會帶給他更好的設備跟裝備。
在我們生活當中，我們到底有沒有辦法讓我們自己的能量提高？首先，最重要就是提高我們對美的感受，讓我們接近美好的一切，把自己帶到美好的空間，讓我們眼睛可以看見美好的事物，讓我們可以跟美好的人一起相處，一起談論許多美好的話題，讓我們可以知道所有美好的一切。這美好的一切，只有你可以為自己創造出來，只有你可以自己把自己帶到那裡去。
要記得，只有你自己才能夠知道你自己最愛什麼，只有你自己知道自己最需要什麼，只有你知道自己什麼自己會好起來，只有你自己知道把自己帶到哪裡去，你會開始鎮定下來，只有你自己知道在什麼人身邊，你會幸福起來、你會快樂起來、你會好起來、你會甜甜的去過每一天，你自己心裡非常非常的清楚，不要再遷就、不要想太多，把自己帶到自己最好的地方，就是你能夠給自己最好的禮物。
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