在工作中有好多機會需要公眾表達或是一對一的溝通，我們最怕的就是一開頭不知道說什麼，空氣突然凝結！很希望能夠說出讓大家很快融入的話題，所以以下分享公眾表達的好開頭！
每次的對話，我們都不想要發生大家「無感」是無法的無，反而期待大家感官全開，就能很熱絡的討論下去，我記得小時候到現在，不是一個很會聊天的人，很難也不太敢一次太深入去聊，所以反而很快給自己句點，因此這個方法是很好去練習和對方有交集，我們就分成三個層次來簡單分享透過五感擴張，如何去思考後再說出口，建立畫面，創造共鳴。
第一個，先練習感官全開，我們說的就是五感，視聽觸味嗅，這是每個人的生理都會是有相同感受的，我們稱為感元，例如：我看到麥克風、我聽到音樂、我摸到耳機、我吃到餅乾、我聞到精油味，因此單純生理上所接收到的訊息，因此在這階段，找出線索可能是環境中的事物，也可能是對方身上的訊息，我們所分享的方向大家都能夠有第一層的連線成功，我們要進階去談話就不會偏題囉！
第二個，從前面的感元要進一步到次感元，在這部分就會因人而異，因為每個人大腦經驗值不同，因此這也是能創造新火花的關鍵，會有感覺、心情、情緒等，例如：我看到麥克風很開心、我聽到音樂很放鬆、我摸到耳機感覺很害怕、我吃到餅乾覺得很硬、我聞到精油味好香。在這階段，我們開始透過我個人感受，把自己的經驗與事件帶入，引導大家來思考我為什麼這麼說，就會一步步地進入我們的話題。
第三個，只說出這環境中基本的生理感元接收到訊息，接著次感元的感受，是不夠的，因為反而會只停在自己的心情抒發，所以我們要進一步說出對我自己的意義與價值，所有的訊息就會瞬間包圍在對方身上，因為對方可能從來沒想到，或者次突然被點醒好像也有這想法，所以我們直接將這三層次練習結合起來。
大家好，每次我們錄製廣播時，我都會聞到很香的精油味，這個精油是淡淡的檸檬味，我看到麥克風放在我面前，我的嘴巴正對著他說話，我心情是很開心的覺得自己能夠面對麥克風說話，同時間我的手也摸著耳機，確認自己的聲音大小、情緒、聽著聲音其實有時會很害怕，因為小時候自己完全不敢上台，還曾因此被處罰，所以很長一段時間很封閉，可是後來有機會開始接觸不同活動，開始能夠去手握麥克風，感受大家靜靜聽我說話的時候，每次聽見自己的聲音，都會更認識，甚至更接受，所以很多時候越害怕的事情，若是從不同方式接觸，一定能夠有不同的經驗幫助自己。
在這一段的分享中，從單純的感元到次感元，並且分享對自己的意義，就能對面前的聽眾有畫面想像與同步理解，可能就能勾起對方也有類似經驗，更能專注討論下去。