「亞斯伯格」這個名詞近日來被搜尋的比例大幅增加，爸爸媽媽對於這個名詞既陌生又恐慌，有些是學校老師建議家長帶孩子至醫院評估；有些是爸媽自己察覺的孩子的異狀，上網查詢之後，自己評估覺得孩子可能是；有些則是在旁人告知情況下，觀察孩子的行為表現覺得有可能是。
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今天橙智的教養顧問會透過實際案例跟大家分享，面對亞斯伯格的孩子，家長在教養上可能出現的四大困擾，有些熟悉的場景經常出現，我們要如何協助他們呢?
⚠️ 困擾一:情緒困擾
孩子經常在公共場所大哭大鬧、遇到不順心就摔東西或發脾氣、遇到挫折容易哭泣、在意輸贏、自尊心強……這些都是引發他們情緒起的可能性，面對這些情緒勒索，爸爸媽媽們該怎麼辦呢?
亞斯伯格的特質當中有一項是會放大情緒，察言觀色，他知道甚麼行為表現容易引起你的注意，容易讓你崩潰、妥協，他為目的不擇手段，不會在乎面子，也不會分場合，只要他想獲得的，他就會上演一齣「撕心裂肺」的戲碼，要你買單、要你妥協。
爸爸媽媽，面對這樣的戲劇效果，我們永遠要記得:冷處理與忽略。
演戲一定要有觀眾才演得下去，觀眾越多，演的越起勁。所以不論在家裡或公眾場合，首先先檢查周圍是否有其他人?若是在公眾場合，爸爸媽媽僅需要默默離開，躲在一個你們看得到他的地方就可以；如果是在家裡，將其他家人支開或是將孩子帶至單獨的空間，要記得，在情緒引爆的當下，不要急著安撫或是勸導，他們無法接收與理解，反而讓他們轉換空間或是減少觀眾，他們的情緒就會逐漸緩和。
面對亞斯伯格孩子的情緒反應，最忌諱的就是好言相勸，一但開啟這個模式，他的情緒會沒完沒了，爸爸媽媽也會失去主導權，因為接下來孩子就會開啟他的談判模式，要你按照他想要的方式走，所以在一開始時就要阻斷這個可能性。
⚠️ 困擾二:注意力困擾
衝動控制差、動手前不管後果、嘴巴管不住、身體停不下來、簡易的作業都可以拖拖拉拉好個小時、不睡午覺，發出聲音、有興趣的可以做很久，沒興趣的連碰都不想碰……，這些行為在學校經常出現，老師三番兩頭找家長，因為影響上課秩序或是無法配合團體活動，面對老師的投訴，爸爸媽媽心力交瘁，到底應該怎麼辦呢?
面對他們的注意力不集中或過動特質，一定要給予大量的運動，尤其是有工具的運動，年紀較小的幼兒，可以多上體操課或體能課，進入小學階段，要練習有工具運動，如:桌球、羽球、網球……等。
透過工具本身的操控，練習控制自己的身體，掌握自己身體的收放自如，運動這個需要從小被養成習慣，不是要成為運動員，而是要習慣體能活動，才能協助亞斯伯格孩子讓身體適度放電，進而穩定自己的行為。若遇到換季時節，孩子的狀況不佳，可以在進教室前跑操場幾圈後再進教室喔!
⚠️ 困擾三:表達困擾
遇到事情無法解釋清楚、被誤會只會生氣無法描述前因後果、講話會結巴、說話沒重點、聽不懂別人的意思、上台一條蟲、下台一條龍……，孩子無法正確表述真正意思，容易受委曲或是乾脆使用拳頭解決，兩者都不是最佳解決方法，我們應該怎麼協助孩子呢?
亞斯伯格的孩子因為敏感度很高，思緒很跳躍，但又無法整理自己，所以無法正確表達自己真正想說的，如果能夠適度幫他們整理自己，那麼在遇到事件時他們可能可以適當的表現自己。
如何整理呢?
在思考訓練中最常使用的就是九宮格，擴散指的是以中心格出發，往外擴散所有相關性的東西，將其他八格填滿。如:中間格是學校，其他八格要填滿跟學校相關的物品。聚斂式的作法則相反，填滿外圍八格，都是相關物品，讓孩子猜中間答案是甚麼。這個練習考驗的是爸媽的思考能力，爸媽也要能夠快速反應，每天練習幾題，幫助孩子整理思考，習慣後，孩子的表達能力就會越來越清晰喔!
⚠️ 困擾四:社交困擾
活在自己世界裡不喜歡與他人交流、經常與他人產生衝突引發誤會、經常用不對的方式與他人接觸、說話太直接，容易得罪他人、無法分辨場合、容易跟著起鬨或過於興奮、被同學排擠……，孩子經常因為人際社交問題悶悶不樂，爸媽看了好心疼，可以怎麼幫助他呢?
在社會化過程中，人際社交的確很重要，但對於亞斯伯格的孩子來說，難上加難，他們很需要，但因為前述的情緒困擾及表達困擾，讓他們經常在社交上受挫，一味教導孩子社交技巧對他們來說更是不易，因為這些生硬的技巧無法面對多變的人們，因此面對這樣的窘境，首先爸爸媽媽要先確認一件事:不是要讓孩子急著交朋友，而是要先訓練孩子自處的能力，同時建立平行教育支持團體，在學校以外的地方建立新的團體。
在學校以外的地方建立多元支持團體，幫助孩子淡化學校社交上的困擾，同時讓讓孩子知道在學校真正的任務與目的，讓孩子接觸更多學校以外的社團活動或是課外才藝，當我們的關注的點多元後，就能稀釋與淡化學校的挫折了。
雖然亞斯伯格的孩子帶給爸爸媽媽在教養上許多的困擾，他們也有很棒的優點，聰明、機靈、學習能力強、保護自己不受傷，知道自己的需求時也會努力爭取，每個孩子都有他的獨特性，沒有辦法每個人都一模一樣，即便是亞斯也有很多種不同類型，重要的是我們有沒有真正認識自己的孩子並且用適合的方式引導他，協助他在成長過程中建立正確價值觀，發展正向品格以及發揮他的天賦強項，我們要成為孩子的伯樂，也許成長路上會有很多碰撞，橙智與您一起學習如何教養孩子，幫助他們更加健康，我們也要調整好自己，做身心健康的爸爸媽媽，陪伴他們一起長大喔!
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