依教育部數據統計，過動衝動、注意力不集中、情緒困擾、人際社交困擾、亞斯柏格行為等伴隨過動的小學生，十年內倍數成長，亦即每個班級平均會出現2-3個以上，目前沒有醫療或教育系統能夠明確指出原因，有人說可能是遺傳、環境、荷爾蒙、大腦某個區塊異常放電、染色體異常或家庭教養環境因素，目前尚無定論。
然而「過動」這個名詞越來越常在學校和家庭裡被提起，只要上課不專心、坐不住，就有可能被冠上「過動兒」的標籤，因此第一線導師、家長面對這些情緒高漲、行為衝動、注意力缺失、人際溝通力弱、挫折容忍度低的孩童，容易產生管理無力、孤單疲憊、無助焦慮的感覺。
過動是一種特質、一種症狀，不是一種病!
許多家長在老師的建議下帶孩子就醫鑑定，所以經常把「醫院」與「生病」畫上等號，再加上目前多數傾向藥物治療，讓許多家長無法接受，甚而內疚自責。
其實，過動不是病，而是一種特質、一種症狀。
就像感冒會出現症狀：咳嗽、流鼻水、頭痛等，而每個人出現感冒症狀都不同；感冒時，我們會吃藥，而吃藥本身是協助人體快速舒緩這些症狀，但是並無法保證我們永遠不會再感冒，為了避免下一次感冒的發生，我們會做一些保養的動作，比如說：有些人會開始注意飲食、培養運動的習慣或是規律的作息等。
而過動的服藥就像感冒一樣，不是要治癒這些症狀，而在做一個舒緩的過程，因此，我們更應該關心的是：如何保養，讓這些症狀出現的頻率變低；因此適性的課程教學對孩子來說就是一種保養的動作，協助過動兒開始練習管理自己，讓自己穩定的時間變長，當然，也有可能會再出現症狀，但會開始讓症狀出現的時間變短，以前可能要維持三天的情緒高漲、行為暴衝，現在可以逐漸變成兩天、一天、三小時等等。
瞭解伴隨而生的過動特質
外表、智商正常，卻無法持續坐在座位上聽課，周遭的風吹草動易觸發好奇心，他無法控制行為衝動，上課隨意走動、任意發出聲音，不但打斷老師上課節奏，即使老師指正，也無法有所改善，對他來說，這是他排除無聊與缺乏秩序感的表現，無法等待與遵守團體規則，雖然動來動去，但耳朵卻有在聽，有時你問他，他的回答經常讓大人訝異。
我們生活的環境是個立體的世界，我們接收的並非單一訊息，他們同時接收訊息的速度很快，因為急躁與衝動特質以及缺乏排序能力，對每個誘因都想要回應，再加上語言詞彙不夠多，表達跟不上思考的節奏，一急於表達就容易出現口齒不清、口吃的現象，急於表達卻無法將來龍去脈描述清楚，而引發誤會或放棄表達。
害怕被誤會，但又無法正確表達自己的想法，許多前因後果的脈絡往往說不清楚；只要被誤會責備時，第一個反應是易怒、尖叫，甚或大聲哭泣，再加上同學們看到他反覆被老師處罰且行為問題層出不窮時，同學們也常孤立甚至欺負他，一旦引爆地雷，行為攻擊就成了最直接的表達模式，處罰與孤立的惡性循環不但讓他對自我認同產生自卑、缺乏自信，同時人際關係適應困難。
單純的過動兒是不會干擾團體秩序或與他人互動，他可以在自己有興趣的環境與學習中，持續專注在自己身上，除非他電力透支了，他也只要休息片刻，又開始繼續玩，無時無刻充滿動力。只是當他沒有明確目標時，他的動來動去可能會成為別人眼中的干擾，只要給予他明確目標與任務，他會全力以赴、鍥而不捨的完成。
善用『動』的特質，過動兒也能『動得有理』！
過動兒的肢體、動作與節奏混亂不協調，最適合的方式必須透過動態的引導，從孩子最擅長的「動」出發，才能有效把感覺感受釋放，並將注意力回到自己身上。橙智 Mind Training心智力訓練有效善用過動兒「動」的特質、穩定學習品質，讓過動兒「動得有理」，亦即讓孩子適時適性的動，才能真的靜下來學習。
過動兒的肢體瑣碎、混亂與不協調，透過肌肉管理，從小肌肉到大肌肉的控制訓練，都與過動兒本身會出現的行為特質與現象，進行相呼應的調整訓練，增加過動兒對肌肉的掌握度，讓過動兒對身體能有效管理、收放自如，由外而內穩定心理狀態。
透過穩定的節奏與自然的發聲，解除、流導與放鬆外，進一步協助過動兒學會聽指令、掌控自己的身體、有秩序紀律並能正確的表達。例如：節奏律動、有挑戰性的遊戲與運動。
過動兒的內心世界是單純且善良的，他們需要真誠的對待與相處，尤其是一位值得信任的引導者，因為，過動兒對於權威的敏感度是高的，也就是說他面對一個讓他心服口服且具有權威的伯樂，他願意控制他自己，願意遵守團體秩序。
此外，專心和過動兒一對一的相處，他們需要極度專注的注意力，有品質的相處相當重要，與孩子多聊聊喜歡的玩具、開心的事情，保持持續的放鬆與開心的動態感。
過動兒需要廣闊的空間，平日多帶過動兒至大自然，吸收森林芬多精；或在寛廣的空間中進行限時、限速的跑跳吶喊，當身體的聲音與肢體的節奏處在同頻共振的狀態下，過動兒自然安靜、專注與穩定。
過動兒喜愛具有挑戰、充滿速度感的活動，例如：可至自家庭院、公園等安全的環境裡，與孩子一起折返跑、繞圈跑，節奏與速度會讓過動兒處在一個穩定的狀態；此外，有時間限制的益智遊戲、快問快答活動，亦能讓過動兒釐清大腦裡紊亂的思緒，因為當大腦的神經迴路處在於限時、限速的控制狀態，即會讓活躍的大腦神經迴路出現有紀律、有秩序的反應路徑，非慌亂而產生脫序的行為。
大部份的過動兒喜愛吃甜食、乳製品，糖容易讓孩子無法自我控制，容易過high或無動力，對於過敏體質高的孩子，更容易加重過敏的症狀。另一類乳製品也是過動兒的喜愛，但乳製品容易成為引發過敏源的媒介，所以過動兒的飲食要特別注意，一週當中若有兩日能做到完全戒糖戒奶，爸爸媽媽們也可以觀察到孩子有些許的不同。
過動兒對於明確的挑戰任務與目標會鍥而不捨的挑戰，適時讓過動兒成為活動的主導者與負責人，例如：策畫家庭旅遊。或是具有觸覺刺激的積木組合、多元素材的邏輯組裝、益智遊戲及繪圖引導，都會讓過動兒透過正確的「動」來表達與發揮自己的創意。
教養孩子不是單單的禁止，而是需要適當的引導，真誠瞭解過動兒的特質、真心關懷過動兒的學習需求，讓過動兒「動」在對的地方，發揮學習優勢與亮點。若您想了解您的孩子，您可來電預約心智力行為檢測，將會有專業的顧問老師與您分享孩子的學習狀況。
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