初踏進社會的新鮮人對工作總是抱持著熱情與積極；職場翻滾許久的老鳥則對新鮮人的工作熱情與積極嗤之以鼻，他們會說：「想當年，我進公司的時候也是滿懷夢想，可是接踵而來的現實就是考驗夢想持續度的關鍵。」當然，也有許多中高階經理人仍舊十分熱衷於他們的工作，但是在他們的心裡的苦與寂寞卻很難遇到知音，也因此讓許多文明疾病如憂鬱症、躁鬱症、失眠、自律神經失調纏身。
中高階經理人的重要性
嚴格來說，中高階經理人其實是決定一家企業是否能更上一層樓，抑或停滯不前，還是走下坡的關鍵人物，因為他們把關的、關注的、管理的層面已經不再只是「勞力」的付出，而是「腦力」的產出；而腦力的產出決定了一家企業未來五年甚至十年的競爭力。因此，升級中高階經理人的整體思維，進化中高階經理人的工作軟實力，已成為企業中不可忽視的教育訓練。
企業的中高階經理人是一線員工與企業上位者的重要橋樑，他們既要能體恤一線員工的心情，又要能夠理解老闆的目標想法，因此，如何協助雙方達成共識，促進雙方貢獻自己所能是在中高階經理人的角色中最難為、最具挑戰之處，卻也是最需要學會的能力。當一家企業的黃金三角（老闆、中高階經理人、一線員工）得以創造一個合作的正向循環時，業務自然蒸蒸日上。
中高階經理人需要的軟實力
此外，中高階經理人有時身負著幕僚的角色，幕僚必須擁有通盤的管理知能，才能協助推行公司業務或提供如何改善之政策。因此，為每一位中高階經理人量身設計其需求，方能有效豐富他們除了專業知能外的軟實力。當中高階經理人的軟實力增強了，才能真正從一線員工的思考與視野，升級為主管階級的思考與視野。這段軟實力的養成過程雖不易，因必須克服許多過去的慣性、擴張自我的舒適圈，卻是一家企業最值得投資與栽培之處。
軟實力的定義有許多，最為大家熟悉的是組織溝通、組織領導、情緒管理、個人魅力等等，無論要從哪個領域的發展都同等重要的，
軟實力可以提升的源頭
從自我能量升級開始，則能幫助自己在其他面向的成長快速又有效益。能量的升級方式可從幾個方向著手：
1.睡眠
關掉小夜燈，全暗的睡眠空間才能讓人真正休息。人體有趨光性，任何細微的燈光都讓我們的細胞產生反應，而無法完整的放鬆；此外，找到合適自己的睡眠時數，規律的執行它，方能讓身體得到最好的保養。
2.飲食
想想每天吃的東西是我們真正想吃的，還是將就吃，還是跟著大家吃。吃自己真正想吃的，能讓身體產生真正的愉悅感，讓代謝快樂順利；吃不是真正想吃的食物，則會讓身體的代謝辛苦又緩慢。
3.興趣
現在的我們是否還保有一件很喜歡做的事情？無論是看書、種花、爬山、看電影、打掃、畫圖等等都可以，只要是能讓我們自己一個人在做這件事情的時候感到開心、平靜、成就感的事情都要持續維持這個興趣。因為這個興趣能幫助我們在遇到辛苦、挫折、壓力的時候找回對自己的肯定與價值感。
每個階段的養成過程都能讓我們遇見全新的自己，中高階經理人的每一次脫胎換骨也將為一家企業注入新的能量、新的活力、新的動力，進而協助開創與發展更多元的企業版圖。
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